Prehrana in življenjski slog

Na splošno je za ohranjanje zdravja in uravnavanje telesne teže priporočljiva uravnotežena prehrana.

shutterstock_287642639

 

HS se pojavlja v različnih oblikah, zato so za bolnike s HS primerne različne oblike telesnih dejavnosti. O najprimernejših oblikah telesnih dejavnosti se lahko pogovorite z dermatologom.

 

shutterstock_309502610

Zmanjšajte prekomerno telesno težo

Raziskave so odkrile povezavo med HS in prekomeno telesno težo ter med resnostjo bolezni in stopnjo prekomerne telesne teže. V splošnem velja, da se vam bo s hujšanjem izboljšalo splošno zdravje, ob tem pa boste imeli manj težav zaradi tesnih oblačil.

Opustite kajenje

Klinične raziskave kažejo na povezavo med HS in kajenjem1,2, vendar ni enotnega mnenja, ali je kajenje vzrok ali posledica bolezni. Kljub temu se vam bo po opustitvi kajenja splošno zdravje najverjetneje izboljšalo.1

Telesna dejavnost pomaga ohranjanjati ustrezno telesno težo in zmanjšuje stres.

LITERATURA:

  1. Kromann C, Deckers IE, Esmann S, et al. Risk factors, clinical course and long-term prognosis in hidradenitis suppurativa: a cross-sectional study. Br J Dermatol 2014;171:819–824.
  2. Alikhan A, Lynch PJ, Eisen DB. Hidradenitis suppurativa: a comprehensive review. J Am Acad Dermatol 2009;60:539–561.